髪は大切♫

春が早い❕です〜

春の芽吹きのパワーが溢れています♫

emie のオリーブにも新芽が…🌱

どうして髪は大切なの？？？

髪は大切なのに

以外と髪の役割を知らないかもしれません

大切な頭皮を直射日光や暑さ、衝撃などから守る！！！

確かにそれもあります

もう１つ

髪は毛穴から、髪をとおして

体内の毒素を排泄する働きがあります

老廃物の排泄

特に私たち現代人に非常に重要です。

そして、血液循環を良くすることも大切です。

頭皮の頭蓋骨の間の血管が締め付けられることで

髪への酸素供給が悪くなり、髪のトラブルが起こることも

シャンプーのときに頭皮を触ってみてください

硬いなぁということありませんか？

血管循環が悪くなることって

原因は様々ですが

カラダが冷えていたり(湯船に浸かってますか？)

食事の偏り(季節の食材をとってますか？添加物なものばかり選んでませんか？)

運動不足など(スポーツをすること推奨してるわけではなく、歩いたり、階段を登ったり)

生活も何となくで良いので、見直して

５年後も１０年後も

健康な髪でいられるイメージで♫

桜のアレンジメント🌸

春っぽい薫りに癒されております♫